こんにちは！
RENKO代表の浜島です。
RENKOでは「練功第一！」としています。
練功は気（エネルギー）に満ち溢れた自分を作る行為です。
情動や思考なども含む人間のあらゆる活動は、６０兆の細胞の代謝の結果です。
細胞の代謝は気の燃焼によって行われています。
これは気がなければ燃焼できないことも意味しています。
つまり、気が十分にあることは、生きるために非常に重要だということです。
だからこそ、「練功第一！」であるということです。
▼気に満ち溢れた人
非常に活動的になります。
気は水と同様で、流れない（燃焼しない）と劣化します。
体はそのことを知っているので、気を無駄にしないための働きをします。
つまり、体は動きたがるような状況を作り出すということです。
具体的には、やる気やワクワク感が湧いている状態を作るということです。
▼気の少ない人
省エネモード（消極的）になります。
少ない気を使うべき所を絞り込むようになります。
ちなみに、使うべきところの優先順位が最も高いのは、生命維持に関わる脳や臓器です。
活動を行えば気は消耗されて正常な状態を維持できなくなるので、体は極力活動をしない状況を作り出します。
具体的には、疲労感や虚無感があって、やる気が起きない状態を作るということです。
自己実現力とは、自らの道を見据えて、そこに邁進する力のことです。
気が満ち溢れていてこそ、それが果たされるということです。
というより、必要不可欠な要件ですね。
それではまた！
